Caribbean Dance Exercise

Caribbean Dance Exercise

カリビアンダンスエクササイズ　とは

日本サルサ協会、フィットネスプロジェクトが提供する、カリブ海諸島、南米諸国発祥の音楽とダンスを基本に本物のラテンムーブメントを使ったエクササイズプログラム

インナーマッスルのトレーニング、それぞれの音楽(メレンゲ、バチャータ、サルサなど)によるリズムの違いの聴き分けや、感性を磨くことができ、既存のラテン系プログラムよりもラテンダンスの本質と専門性の高さを求める方にご満足いただけます。

また日本サルサ協会が発行している特定認定指導員教本より本物のラテンダンスを習得する事ができます。

☆ 将来、ラテン系のプログラムのクラスを持ちたい

　すでにラテン系クラスを担当しているが本来のラテンダンスの正しい動きがいまいち良くわからない。等のお悩みも、経験豊かな認定指導員が、ゆっくり丁寧に、楽しく指導致します。

☆ 目からウロコの正しいラテンダンスのメソッドを学ぶ事で、各関節の特性を生かした柔らかく、しなやかなボディームーブメントを習得して怪我予防にもつながります

☆ フィットネス界、ラテンダンス界の両方で活躍する、日本サルサ協会協会認定指導員のエグザミナーが経験を生かして、受講者の成果を出せるクラスをサポートします。

☆ 日本サルサ協会のホームページにカリビアンダンスエクササイズ指導員として、お名前を表記します

この機会に是非あなたのスキルアップ効果を実感してください

養成講座終了後には、日本サルサ協会認定カリビアンエクササイズ指導員証を発行します

＜＜養成講座のご案内＞＞

養成講座　4日間(16時間) ★ 最低催行人数 3名

開催日：次回の開催日はまた決定次第、随時お知らせします

◇ Contentes

日程	カリキュラム
1日目	音楽・歴史 2時間デモレッスン 1時間基礎ステップ 1時間
2日目	解剖学　　　　　　　1時間メレンゲ・バチャータ 3時間
3日目	ウォーミングアップ・クールダウン 1時間サルサ 3時間
4日目	コンビネーション 2時間自主練 1時間発表・フィードバック 1時間